Wejdź na bosaka, usiądź na ręczniku, oddychaj spokojnie i nie próbuj bić rekordów – 10 minut wystarczy. Potem zimny prysznic albo wiadro wody, chwila relaksu z naparem i gotowe. Bez kursów, bez stresu – tylko Ty, ciepło, spokój… i może coś z naszego sklepu.